750 grammes Tous les blogs Top blogs Cuisine Tous les blogs Cuisine
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Cuisine simple mais pleine de saveurs

Publicité

Poulet à l'ananas

Je participe à un nouveau "Tour en cuisine"! Je ne m'en lasse pas...

Cette fois-ci, j'ai été chez Sandrine et c'est Rosalie qui est venue chez moi.

  http://www.untourencuisine.com/ressources/design/Ban_468_60.png

En passant en revue toutes les recettes, je suis tombée sur sa recette de poulet à l'ananas.

  DSCN2502.JPG

 

Ingrédients (pour 2 personnes) :

  • 2 blancs de poulet
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • 1 petite boite d'ananas et son jus
  • 1 1/2 cuillères à soupe d'huile d'arachide
  • 1 cuillère à soupe de nuoc-mam
  • 1 1/2 cuillères à soupe de sauce soja sucré
  • 20cl de bouillon de volaille
  • 1 cuillère à soupe de ketchup
  • 10g de maïzena

 

Préparation :

  • Coupez le poulet en gros dés
  • Émincez les oignons
  • Coupez l'ananas en cubes
  • Faites revenir le poulet dans l'huile d'arachides pendant 5min
  • Ajoutez l'ail écrasé et les oignons au poulet
  • Laissez revenir quelques minutes
  • Ajoutez l'ananas, la sauce soja ainsi que le nuoc-mam
  • Mélangez bien et laissez revenir
  • Déglacez avec le bouillon, puis ajoutez le ketchup et un peu de jus d'ananas
  • Prélevez un peu de liquide de cuisson pour délayer la maïzena, mélangez et réincorporez à la poêle
  • Laissez la sauce épaissir
  • Servir bien chaud!

Accompagnez de riz basmati.

 

Bon appétit!

Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
P
<br /> hummm, sa donne envie, bizz<br />
Répondre
S
<br /> j'adoooore ce plat le poulet a l'ananas j'imagine le gout un vrai regal !!!<br /> <br /> <br /> bizzzz<br />
Répondre
V
<br /> <br /> Un pur bonheur dans la bouche!<br /> <br /> <br /> <br />
E
<br /> j'adore ça :)<br />
Répondre
C
<br /> Miaam! ça doit être délicieux ça!<br />
Répondre
C
<br /> coucou<br /> <br /> <br /> super pour ton choix, j'adore cette recette on s'était régalé a faire et refaire<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> sandrine<br />
Répondre
V
<br /> <br /> Hello, en effet, c'est à refaire très vite. Merci ;)<br /> <br /> <br /> <br />